正确的注射技术会影响糖尿病管理
从 1924 年创建第一款一次性使用无菌胰岛素注射器开始，我们积极创新并提供资源，帮助您正确注射胰岛素。1
正确的注射技术可以帮助降低 A1C2*
接受过如何正确注射培训的糖尿病患者（包括每次注射都要使用新针头，轮换注射部位并换用较短的 4mm 或 5mm 针头）在 6 个月后 A1C 可平均减少 1％。2*
增强您的胰岛素管理
每次注射时都要遵循以下 3 个步骤
1. 使用新针头
2. 轮换注射部位
3. 使用较短的针头
1. 每次使用新针头
每次注射都使用新针头，避免加剧注射疼痛并降低肿块（皮下脂肪增生）的风险。3-4†
根据以下提示做好准备:
- 检查您的用品: 在注射处方的胰岛素之前，请务必检查使用的一次性使用注射笔用针头或一次性使用无菌胰岛用品。
- 带上额外备份: 当您知道自己要出门在外时，带上额外的备用针头。
2. 轮换您的注射部位
正确轮换注射部位有助于避免皮肤下出现肿块和隆起，后者多为皮下脂肪增生。注射到皮下脂肪增生会影响您的胰岛素吸收水平，从而导致血糖波动。5探索最适合注射的部位，并学习如何有效地在它们之间进行轮换。
使用这个方便的工具来学习如何适当安排注射间隔。
3. 使用更短的针头
长4mm, 5mm笔用针头和6mm注射器针头适用于所有成人患者, 并在注射时通常无需捏皮, 特别是4mm针头。3
*116 名使用胰岛素的糖尿病患者被随机分配到 3 个干预组，以评估在结构化注射技术培训和改用较短针头长度 (4mm 或 5mm 一次性使用注射笔用针头注射笔用针头) 后 6 个月内 A1C 较基线的变化。所有组的基线 A1C 都相似 (平均值: 8.5-8.8% [± 1.4-1.9%])。
参考资料
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2. Misnikova IV, Gubkina VA, Lakeeva TS, Dreval AV. A randomized controlled trial to assess the impact of proper insulin injection technique training on glycemic control. Diabetes Ther. 2017;8(6):1309-1318.
3. Frid AH, Hirsch LJ, Menchior AR, Morel DR, Strauss KW. Worldwide injection technique questionnaire study: injecting complications and the role of the professional. Mayo Clin Proc. 2016;91(9):1224-1230.
4. Frid AH, Kreugal G, Grassi G, et al. New insulin delivery recommendations. Mayo Clin Proc. 2016;01(9):1231-1255.
5. Blanco M, Hernández MT, Strauss KW, Amaya M. Prevalence and risk factors of lipohypertrophy in insulin-injecting patients with diabetes. Diabetes Metab. 2013;39(5):445-453.
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